أرشيف الوسم : الاوعية الدموية

علامات تظهر في الفم تشير لإصابتك بالسكري- هل تعاني منها؟

تتسبب عدم قدرة الجسم على إنتاج كمية كافية من الأنسولين أو عدم قدرته على استخدامه بكفاءة في الإصابة بمرض السكري، والأنسولين هو نوع من الهرمونات التي تمكن الجلوكوز الموجود في الدم من دخول الخلايا وتوفير الطاقة اللازمة لها لأداء وظائفها. 

أكمل القراءة »

لمرضى القلب.. 6 أنواع من المكسرات تحميك من خطر الجلطات

تعتبر المكسرات من الأطعمة التي يفضل تناولها الكثير من الأشخاص، نظرًا لمذاقها اللذيذ، فضلًا عن احتوائها على العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، والتي تقلل من خطر الإصابة بالجلطات والأزمات القلبية، ما يجعلها الاختيار الأمثل لمرضي القلب والأوعية الدموية، بحسب عدد من الدراسات التي أجرتها جامعة هارفارد. 

أكمل القراءة »

حقيقة ارتباط صحة القلب والكليتين بالسيطرة على السكري 2

يعتبر السكري من النوع 2 أحد الأمراض التي تتطلب فهماً وإدراكاً من نوع خاص، فيعتقد معظم الأشخاص أن هذا المرض يرتبط فقط بمستوى سكر الدم، إلا أن الحقيقة لا يمكن تلخيصها بتلك البساطة، وشهدت السنوات القليلة الماضية تقدّماً ملحوظاً في ما يتعلّق بالمرض بصورة أشمل، حيث برزت أهمية عدم الاكتفاء …

أكمل القراءة »

دراسة جديدة : حتى الكوليسترول “الجيد” ضار عندما يتعلق الأمر بالخرف!

وجدت دراسة أن المستويات المرتفعة بشكل غير طبيعي من كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL-C)، المعروف بالكوليسترول الجيد، ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن. 

أكمل القراءة »

لتحسين الذاكرة والتركيز.. أضف هذه الأطعمة إلى نظامك الغذائي

أوصى الأخصائي الروسي، الطبيب ميخائيل ليبيديف، بإضافة الخضار الورقية التي تساعد في تحسين الذاكرة إلى النظام الغذائي، بما في ذلك الأغذية التي تحتوي على أوميغا 3 وأحماض دهنية أساسية. 

أكمل القراءة »