أرشيف الوسم : الرجيم الحديث

على الرغم من أن الصيام المتقطع هو الطريقة المفضلة لدى العديد من أخصائي الحميات، إلا أنه قد لا يكون الطريقة الأكثر فعالية لفقدان الوزن، وفقا لدراسة حديثة.